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Calculadora de BMI Grátis
Digite sua altura e seu peso para obter seu Índice de Massa Corporal, sua categoria e a faixa de peso saudável para sua altura.
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Seu BMI
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Categoria
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Faixa saudável para sua altura
O BMI é uma medida de triagem, não um diagnóstico. Ele não mede a gordura corporal diretamente — se você está preocupado com seu peso, fale com um profissional de saúde.
100% grátis · Sem cadastro · Seu texto nunca sai do seu navegador.
O que é uma calculadora de BMI?
Uma calculadora de BMI divide seu peso pelo quadrado da sua altura para dar seu Índice de Massa Corporal — um número de triagem padrão usado no mundo todo. Um BMI entre 18,5 e 24,9 é classificado como a faixa saudável para a maioria dos adultos. Esta calculadora funciona em unidades métricas e imperiais e mostra a faixa de peso saudável para sua altura.
Como usar a calculadora de BMI
- Passo 1: Escolha Métrico (kg, cm) ou Imperial (lb, ft/in).
- Passo 2: Digite sua altura e seu peso.
- Passo 3: Leia seu BMI, sua categoria e a faixa de peso saudável calculada para sua altura.
A fórmula e as categorias do BMI
BMI = peso (kg) ÷ altura (m)². As categorias padrão para adultos são: abaixo de 18,5 abaixo do peso, 18,5–24,9 peso saudável, 25–29,9 sobrepeso, 30 ou mais obesidade. Atletas com muita massa muscular podem pontuar alto sem excesso de gordura, e o BMI não se aplica diretamente a crianças nem durante a gravidez — trate-o como um ponto de partida, não como um veredito.
Privado por design
Sua altura e seu peso são dados de saúde. Tudo roda no seu navegador com JavaScript — nada é enviado, salvo ou registrado.
Perguntas frequentes
Esta calculadora de BMI é grátis?
Sim — totalmente grátis, sem cadastro e sem limites.
O que é um BMI saudável?
Para a maioria dos adultos, um BMI entre 18,5 e 24,9 é classificado como a faixa saudável.
Posso usar libras e pés?
Sim — mude para Imperial e digite pés, polegadas e libras; a conversão é automática.
O BMI é preciso para atletas?
O BMI não distingue músculo de gordura, então pessoas muito musculosas podem ser classificadas com sobrepeso. É uma ferramenta de triagem, não um diagnóstico.
Funciona para crianças?
Não — crianças e adolescentes usam gráficos de percentis específicos por idade e sexo. Esta calculadora usa as faixas para adultos.
Meus dados são enviados para algum lugar?
Não. O cálculo acontece inteiramente no seu navegador.
Resposta curta: Uma calculadora de BMI divide seu peso pelo quadrado da sua altura para dar seu Índice de Massa Corporal — um número de triagem padrão usado no mundo todo. Um BMI entre 18,5 e 24,9 é classificado como a faixa saudável para a maioria dos adultos. Esta calculadora funciona em unidades métricas e imperiais e mostra a faixa de peso saudável para sua altura.
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