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Saisissez votre taille et votre poids pour obtenir votre Indice de Masse Corporelle, sa catégorie et la plage de poids saine pour votre taille.
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Plage saine pour votre taille
Le BMI est une mesure de dépistage, pas un diagnostic. Il ne mesure pas directement la graisse corporelle — si votre poids vous préoccupe, parlez-en à un professionnel de santé.
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Qu'est-ce qu'un calculateur BMI ?
Un calculateur BMI divise votre poids par le carré de votre taille pour donner votre Indice de Masse Corporelle — un chiffre de dépistage standard utilisé dans le monde entier. Un BMI entre 18,5 et 24,9 est classé comme la plage saine pour la plupart des adultes. Ce calculateur fonctionne en unités métriques et impériales et affiche la plage de poids saine pour votre taille.
Comment utiliser le calculateur BMI
- Étape 1 : Choisissez Métrique (kg, cm) ou Impérial (lb, ft/in).
- Étape 2 : Saisissez votre taille et votre poids.
- Étape 3 : Lisez votre BMI, sa catégorie et la plage de poids saine calculée pour votre taille.
La formule et les catégories du BMI
BMI = poids (kg) ÷ taille (m)². Les catégories standard pour adultes sont : moins de 18,5 insuffisance pondérale, 18,5–24,9 poids sain, 25–29,9 surpoids, 30 et plus obésité. Les athlètes avec une forte masse musculaire peuvent obtenir un score élevé sans excès de graisse, et le BMI ne s'applique pas directement aux enfants ni pendant la grossesse — considérez-le comme un point de départ, pas comme un verdict.
Confidentiel par conception
Votre taille et votre poids sont des données de santé. Tout fonctionne dans votre navigateur en JavaScript — rien n'est envoyé, enregistré ni journalisé.
Questions fréquentes
Ce calculateur BMI est-il gratuit ?
Oui — entièrement gratuit, sans inscription ni limites.
Qu'est-ce qu'un BMI sain ?
Pour la plupart des adultes, un BMI entre 18,5 et 24,9 est classé comme la plage saine.
Puis-je utiliser les livres et les pieds ?
Oui — passez en Impérial et saisissez pieds, pouces et livres ; la conversion est automatique.
Le BMI est-il précis pour les athlètes ?
Le BMI ne distingue pas le muscle de la graisse, les personnes très musclées peuvent donc être classées en surpoids. C'est un outil de dépistage, pas un diagnostic.
Fonctionne-t-il pour les enfants ?
Non — les enfants et adolescents utilisent plutôt des courbes de percentiles spécifiques à l'âge et au sexe. Ce calculateur utilise les plages pour adultes.
Mes données sont-elles envoyées quelque part ?
Non. Le calcul a lieu entièrement dans votre navigateur.
Réponse courte : Un calculateur BMI divise votre poids par le carré de votre taille pour donner votre Indice de Masse Corporelle — un chiffre de dépistage standard utilisé dans le monde entier. Un BMI entre 18,5 et 24,9 est classé comme la plage saine pour la plupart des adultes. Ce calculateur fonctionne en unités métriques et impériales et affiche la plage de poids saine pour votre taille.
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